Tác hại của dầu dừa phần lớn là lành tính và không nghiêm trọng tuy nhiên bạn cần lưu ý một số yếu tố sau khi sử dụng:
- Kiểm tra xem dầu dừa có hợp với da không nếu bạn có da nhạy cảm.
- Không nên sử dụng dầu dừa dưỡng tóc nhiều hơn 2 lần một tuần.
- Uống một lượng dầu dừa vừa đủ mỗi ngày khoảng 10 ml rất tốt cho sức khỏe.